咪爺環遊世界吃美食愛漂亮日記。 ⁂

懷孕日記這篇是妊娠的最後一個階段，除了中間有安胎之外其他都算順利，

這篇呀咪要來分享民權禾馨的環景套房房型費用和生產的相關費用，還有民權禾馨的住院環境，

還有腹膜外剖腹的過程還有這次剖腹產五天的心得（就是一個當皇后的概念XD）

呀咪產檢大部分都給林思宏醫師產檢但是因為剖腹產的當天林思宏醫師在禾馨別的院區看診所以不能來開刀，

懷孕期間呀咪除了林思宏醫師也給陳志堯醫師看診過，陳志堯醫生產檢的時候非常仔細，

可以給孕婦很大的安全感和安心感，但是呀咪要剖腹的這貼陳志堯醫生在禾馨民權有診所以也不能開刀，

最後呀咪是楊濬光醫師開刀，技術很好，傷口恢復也很好。

民權禾馨的停車在地下室有兩層，

如果是剖腹產或是自然產有一天200不限次數進出的優惠，

今天呀咪要來分享的是孕期除了吃的保健食品之外，非常非常重要的保養，

來自日本的貝親長效保濕妊娠霜，這隻妊娠霜真的是一用就會愛上（完全不浮誇啊啊啊啊）

畢竟懷孕期間不管體重胖多少，基本上肚子都會有一定程度的變大，

產後候除了體重不想要留在身上之外，妊娠紋是非常多孕媽咪非常在意的！！

呀咪從懷孕大約三個月就開始擦妊娠霜，前面的孕期是在冬天所以選擇用妊娠油，

但是老實說不管再好用的妊娠油（呀咪在國外網站買了三種）都會有一點油膩膩的感覺，

所以開始到了春天甚至現在的夏天根本不可能會想要繼續用（哭倒），

也就在這個時候呀咪接觸到了貝親長效保濕妊娠霜，原本想說霜狀的會不會也會偏油膩，

尤其又是主打24小時長效保濕，所以抱著非常好奇和懷疑的心情使用⋯⋯

今天的懷孕妊娠日記是要分享住在怡仁禾馨安胎住院的細節，

還有禾馨怡仁這幾天的住院費用住院收據和安胎保險理賠金。

安胎其實很是多產婦不想遇到的，如果真的遇到了也不要擔心，

懷孕期間除了初期很怕小產之外，其實每個時段都需要很注意的，

呀咪現在是孕婦吃喝東西都很小心，唯獨這次沒有查決明子茶可不可以喝，

結果就這樣喝了一小杯（晚上七點半多喝），快八點的時候開始陣陣宮縮，

宮縮的感覺大概就是腰超酸痛肚子開始很緊，然後越來越痛坐也坐不定，躺著也不舒服，

懷孕期間的每個階段就像呀咪之前在這篇說的一樣

懷孕初期中期經驗分享 ║孕期禁忌孕期保健食品 ►► 葉酸鈣片珍珠粉視需求補充，孕婦就是要開開心心度過每一個孕期

懷孕是一件非常開心的事情，到目前為止每天呀咪一天比一天還要開心，

那是因為除了家裡有神隊友老公之外，在懷孕初期就已經先入手了舒緩神隊友Hugsie好喜孕婦枕～

市面上非常多月亮枕跟孕婦枕選擇，所以呀咪參考了媽媽社團跟ptt推薦的評價，

還有一些文章的評比心得，最後選擇了專為孕媽咪睡眠設計的Hugsie。

畢竟懷孕過程中很多孕媽咪會難以入眠，尤其中後期肚子越來越大，會越來越難睡～

而孕期的睡眠對媽媽跟寶寶非常重要，

呀咪雖然是第一胎但是三個月其實肚子就比大部分的孕媽咪明顯，

所以快四個月就開始孕婦枕的人生，

在還沒入手Hugsie孕婦枕之前都是跨腿在神隊友身上（笑）

媽媽手冊寶寶手冊其實很好用，藥局和婦嬰用品很多店家都可以用媽媽手冊換商品換好禮，有一些只需要憑媽媽手冊就可以領取

（之後呀咪會整理彌月蛋糕試吃的文章）

六甲媽媽教室、明治媽媽教室、還有媽媽餵Mamaway芬蘭床媽媽禮都是很熱門，

用媽媽手冊或是參加活動就可以有一些熱門的好孕禮，

另外有些是需要購物才可以滿額領取，實際還是要依照各店家的規定和每次的活動不一樣而有所調整喔，

呀咪在這裡簡單整理一下，有藥局類的，其他就歸在其他類。

其實只要是連鎖藥局幾乎都會有媽媽手冊換好禮的活動，

所以有興趣的媽媽們可以看完呀咪整理的然後列出離家裡方便地去換喔。

呀咪會持續更新的~

目前懷孕也26週了，開始在找彌月蛋糕， 東京巴黎甜點之前呀咪就知道，一開始是網路銷售的熱門甜點，

之後也在百貨公司有快閃過大約半年多的時間，現在在台北松江南京捷運站附近開了實體店面，

因為姐妹剛好也要回上海上班了，抓她一起陪我去看彌月蛋糕順便下午茶大聊天～～～～～～

東京巴黎甜點是懷孕26週以上的孕媽咪或寶寶出生未滿一個月可以申請試吃唷。

東京巴黎甜點南京店

《Tokyo Paris le dessert鎮店之寶-巴黎燒燉布蕾》

 FB  官網

呀咪今天要來分享懷孕前期中期自己吃的保健食品還有懷孕初期中期要注意或是身體的變化，

懷孕初期三個月有些人會瘋狂孕吐，呀咪都稱那叫孕期大魔王，因為呀咪從以前就很害怕吐，

而且身邊有些朋友會吐到胃酸都一直出來，超辛苦的。

呀咪很幸運沒有孕吐，只有常常覺得反胃，無時無刻都覺飽到喉嚨（笑）

所以初期呀咪一個月平均胖一公斤（哭哭臉），身邊一些朋友前面三到五個月因為孕吐變瘦了四到七公斤，

初期食慾會比較不好，或是會特定想要吃一些東西，

 寶寶前三個月自帶便當，想吃什麼就吃什麼，

尤其是會孕吐或是反胃的孕媽咪，不要擔心這個不營養那個不好之類的，

如果胃脹脹的或是會有反胃的感覺可以喝氣泡水或是汽水可以比較舒服一些～